心语润心田 阳光满校园

心语润心田 阳光满校园

——甘肃北方技工学校心理健康团体辅导课程

心理健康教育是提高学生心理素质、促进其身心健康和谐发展的教育，是进一步加强和改进学校德育工作、全面推进素质教育的重要组成部分。心理健康教育工作的开展，是学生身心健康成长的需要，是全面推进素质教育的必然要求。

心语润心田，阳光满校园，在各级领导的关心和指导下，我校在开学后以提高全体学生的心理素质，培养积极乐观、健康向上的心理品质，充分开发心理潜能，促进学生身心和谐可持续发展为总目标，结合学校实际，开展了一系列行之有效的心理健康教育工作，并取得了明显效果。

为增强调控情绪、承受挫折、适应环境的能力，为全面提高学生的心理健康水平，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质，3月26日下午，我校心理咨询室开展了《认识自我之悦纳自我》心理健康团体辅导课，课程由政教处心理学专业老师孙瑞合指导。心理课堂，趣味无穷；课上同学们积极讨论参与，并分享了自己的感受和经历，活动从“成长三部曲，自我觉察”“和我一样，加深彼此了解”“认识自己，悦纳自己”“优点轰炸，欣赏别人”四个方面展开，从觉察自我、接纳自我到悦纳自我，引导学生发现自我潜能、推己及人、学习发现别人的优点并欣赏，促进相互肯定与接纳。

学校还印发了关于《心理健康常识小贴士》、《自我心理平衡术》的心理健康知识，帮助学生了解、学习心理健康自我调节的具体方法。

同时，心理咨询室面向全校学生提供个体心理辅导、团体心理辅导、心理书籍借阅等服务。

心理健康教育是一项需要细致和爱的工作，也是一项意义深远的工作。在今后的工作中，我校将不断改进工作思路，优化工作模式，扎实有效开展心理健康教育工作，为学生的心理健康保驾护航，构建更加积极阳光、和谐有爱的校园氛围。